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Realizar deporte en la adolescencia tiene beneficios para los participantes tanto en el aspecto físico como en el mental y social, según un estudio realizado en la Universidad del oeste de Virginia, publicados en el ultimo numero de “Research in Quality of life”.
El estudio muestra que los adolescentes entre 12 y 14 años que son físicamente activos y pertenecen a equipos deportivos están más satisfechos con su vida y se siente más sanos.
Los investigadores utilizaron a 245 estudiantes entre 12 y 14 años y como resultados relevantes demuestran los beneficios de participar en deportes colectivos en la salud percibida y en la satisfacción de los jóvenes, en un momento crítico en el desarrollo del adolescente. Los resultados sugieren que pertenecer a un equipo podría aumentar el apoyo social y los lazos entre amigos y los compañeros, explican los autores.
Extraído de diariomedico (martes, 5 de Octubre de 2010)
